#母乳#擠奶#保存#擠乳器#上班

助眠的晚安粉

原本就淺眠的我，在寶寶出生後更是沒辦法睡覺。銷假上班，更是面臨蠟燭兩頭燒的窘境！聽說芝麻可以助眠，可惜有些燥熱，體質敏感的我，常感到口乾或嘴破。剛好有機會接觸到健康長行享睡晚安粉，包裝是沉穩的藍色系，...

2023/09/11     176

大樹健康購物網開箱

#大樹試用大隊👋📢先分享一下大樹育兒社團目前試用活動ing登記到9/13喔，可以看看有興趣的品項喔！🌳這次試用的是【明治-明倍適】對於成人奶水類的商品其實研究很少，都是長輩聽朋友推薦而購入，習慣...

小ck秋季新品 Happy Go卡友滿百回饋1點

小ck這一季秋季新品還蠻好看的新上市的小包，還蠻有質感，上班搭配也都很好搭我個人還蠻偏愛它們家的鞋款，品質一直以來都很好之外新的秋季新款設計感很強，有些衣服也蠻適合台灣這種說變就變的天氣有再買他們家產...

2023/09/08     139

卵磷脂食物怎麼吃？劑量多少？…懷孕哺乳必備，寶寶頭腦壯壯、母乳暢通！

卵磷脂是孕期及哺乳期不可或缺的營養素，幫助胎兒智力發展外，也可以幫助泌乳及預防塞奶。孕媽咪平常可從飲食中攝取卵磷脂食物獲得營養，至於攝取時機、攝取量以及卵磷脂不能跟什麼一起吃也是一大重點！

2023/09/07     104115 看全文 〉

餵母乳一次輕鬆上手！次數、頻率怎麼算？母乳評估日記告訴妳

寶寶出生後，為了給予他們最好的營養，母乳是許多媽媽送給寶寶第一份愛的禮物，但寶寶吸不到母乳、抓不準親餵姿勢，不知道母乳多久餵一次、寶寶是否吃飽……

2023/09/07     32650 看全文 〉

手擠奶時間？多久擠一次奶？哺乳媽咪必知的擠奶觀念及無痛擠奶法

「手擠奶時間？」、「多久擠一次奶？」、「怎麼擠才不痛且有足夠奶量？」是許多新手媽媽的疑惑，建議依照媽媽生活作息或寶寶喝奶頻率擠出母奶，但記得不要等到脹奶時才擠奶，可是會減少母乳的分泌量喔！

2023/09/07     81185 看全文 〉

娘家每天鈣，讓媽咪輕鬆補鈣，哺乳安心又無懼～

自從小蜜蜜降落之後，我的哺乳人生也隨之展開，也許是因為哺乳的緣故，小峯哥媽咪這次產後對於鈣流失的不適感受特別明顯，但若單純想仰賴一般飲食來攝取鈣質，似乎對於哺乳媽咪而言又稍嫌不足，所以挑選一款適合自己...

2023/09/04     18085 看全文 〉

每天吹冷氣皮膚變的很乾耶...

現在天氣真的很熱上班真的都會開冷氣我雖然也會補充水分但是就覺得還是很乾而且我還有帶噴霧來用就可以噴水在臉上的那種還是覺得都超乾的感覺沒什麼用明明都待在公司皮膚這麼乾真的讓我很煩惱耶...

2023/09/04     183

DearDear哺乳舒悅錠~讓我哺乳之路hen順暢

在生產前就跟老公達成共識希望我的月子可以坐的簡單輕鬆而在家中的舒適環境是我習慣的餐點就訂月子餐就好也請老公委婉的跟婆婆說不用費心燉煮補品因為婆婆是比較傳統的媽媽之前大嫂坐月子的時候真的吃了很多豬肝腰子...

2023/09/01     19916 看全文 〉

猶豫中...新手媽媽需要月子中心嗎？（北市，跟婆婆住）

我現在懷孕初期，正在思考需不需要花錢去月子中心...一剛開始有想過跟身邊朋友一樣、在娘家坐月子但礙於我娘家空間實在有限，媽媽這兩年身體也不太好不希望她那麼操勞而且我跟老公又是和婆婆一起住在中正區媽媽從...

2023/08/31     334

分享在添喜月中的日子~

當初得知懷孕就馬上找月子中心，因為添喜離家近所以很快就下訂了，是下訂12坪的房型空間很寬敞舒適，浴室有免治馬桶/暖風乾燥機/矮椅臉盆，每週都有小兒科/中醫師巡診，醫生都很細心，有問題也很熱心的解答，不...

2023/08/31     18934 看全文 〉

有人能推薦好推的嬰兒推車嗎?

想問版上媽咪們有人能推薦一下好推的嬰兒推車嗎我自己有先上網爬文但平常又要上班又要帶小孩其實沒有太多時間想說這邊也很多媽媽應該可以也問問看我是想找好推的然後希望是不要太佔空間的因為家裡也沒有很大不太想要...

2023/08/30     167

銜接母乳不太順，心美力媽媽們推薦嗎？

最近開始嘗試幫家裡的小兔寶銜接母乳，本來也很天真覺得應該就隨便什麼都可以銜接吧結果！！ 自從開始喝配方奶之後，量都喝得很少，但又好像很餓一直討奶一直哭，已經換過兩三罐都是一樣狀況，感覺起來是人家說的...

2023/08/29     408

愛喝奶茶的人有福啦 喝的到日本味的Dripoドリポ牧場即溶飲

跟我一樣愛喝奶茶的人有福啦 我們公司團到爆炸的✰✰✰??Dripoドリポ牧場即溶飲品系列✰✰✰現在跟My樂選物合作只要輸入折扣碼下單現折＄40任選三個不同口味，還送一盒花果茶包4款風味的花果茶包都...

2023/08/29     6033 看全文 〉

網購選擇常溫運送益生菌#活菌還剩下多少?

在萬物皆漲只有薪水沒漲，爸媽就更要聰明買。到各網購平台比價，精打細算省很大，除了挑對益生菌外，其實常忽略最關鍵的「益生菌到底要選擇常溫，還是低溫運送?」躍聯營養師小葉強調，千萬不要為了省小錢，反而虧更...

婆媳問題超級難，食衣住行大不同

跟婆婆價值觀念相差甚遠，媳婦超級難當來介紹婆婆背景鄉下農村小孩，沒受過什麼教育程度，經相親認識公公後，結為連理，自此過著做牛做馬日子，上班工作顧小孩打掃樣樣精通，上頭還有個更能幹的婆婆（我先生的阿嬤，...

2023/08/28     687

赫本束身衣實穿分享🥰

不知不覺，即將邁入產後第五個月，真心想分享赫本塑身衣的使用心得我是一個從大學開始，長期有意識在身材管理的人，加上是易胖體質，所以生活上多少都有飲食控制但出社會工作後，其實很難自律的保有運動習慣也因此，...

2023/08/26     214

工作家庭兩頭燒、婆婆意見一堆

【我要參加「我，聽你說」徵文活動】原本就在醫學中心擔任護理人員，懷了我的寶貝柳橙🍊後，申請育嬰留職停薪，現在柳橙兩歲多了，我也回職場了，因原單位滿編，必須調至其他科別，一開始就規定七天內上線，所以除...

2023/08/25     165

老公開竅了！送母乳飾品體恤我

經歷過生產跟親餵，親自體會養兒方知父母恩的辛苦還好哺乳過程很順利，沒有什麼塞奶奶量超多，多到我還做成母乳皂分給朋友XD我老公還把我母乳拿去做成手鍊送我～～～之前只看到朋友戴過，第一次看到實品覺得很美，...

2023/08/24     579

啟賦1試喝申請&換奶心得：寶寶銜接母乳配方順順喝、快快長大

當媽媽前常常聽人家說要喝母乳，寶寶才會頭好壯壯有抵抗力，但產後奶量卻一直上不去，親餵的時候寶寶吸了一個小時，卻感覺沒喝到奶水….為了發奶我嘗試吃各種發奶食物，但效果還是沒想像中好，讓我心裡有很大的挫折...

2023/08/24     19576 看全文 〉